Ваш здоровый позвоночник


упражнения +для позвоночника видео

Skachaj.net

Видео уроки гимнастики для позвоночника позволят Вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых Вы сможете улучшить состояние своего позвоночника. Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения на позвоночник могут применяться как для профилактики, так и для лечения проблем с ним. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника. Основа предлагаемой методики оздоровления позвоночника — чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения.

Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и «содружественных движений» (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

Видеокурс подробно раскрывает вопросы:
  • Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента.
  • Основные причины возникновения патологий позвоночника.
  • Комплекс манипуляций для самостоятельного применения.
  • Рекомендации на каждый день.

Полное название:

Ваш здоровый позвоночник / Сам себе мануальный терапевт

Год выхода:

2014

Страна:

Россия

Жанр:

Обучающая видеопрограмма

Режиссер:

Максим Матушевский

В ролях:

Диана Алиева

Размер:

350 Мб

Продолжительность:

01:00:47

p.s. скачать видео Зарядка для позвоночника можно по ссылкам ниже, если ссылки нерабочие – напишите в комментариях – исправим!

видео гимнастика +для позвоночника

Skachaj.net

Дорогие пользователи, для корректного отображения ссылок рекомендуем пользоваться Тор Браузером (Tor Browser) и небольшая просьба, оставляйте комментарии и рекомендуйте материал своим друзья через значки соц сетей

  • Добавить ВКонтакте заметку об этой странице
  • Мой Мир
  • Блог Я.ру
  • Facebook
  • Twitter
  • Одноклассники
  • LiveJournal
  • В закладки Google
  • Blogger
  • Google Buzz
  • Блог Li.ру
  • Яндекс.Закладки
  • Reddit
  • del.icio.us
  • Digg
  • БобрДобр
  • MisterWong.RU
  • Memori.ru
  • МоёМесто.ru
  • Сто закладок
  • MSN Reporter
  • Yahoo! Bookmarks
  • email
Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий


На торрент сайте Skachaj.NET Вы найдете огромное количество бесплатных и платных программ различной направленности, игр самых разных жанров. Доступны для бесплатного скачивания фильмы, музыка и книги различной тематики и жанров. Банк сайта постоянно пополняется и развивается. Все материалы расположенные на сайте были взяты из открытых источников. Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не могут нести ответственности за использование этих ресурсов. Скачивая игры на компьютер или другое устройство, вы автоматически соглашаетесь с данными условиями. Если Вы являетесь правообладателем той или иной продукции, и условия на которых она представлена на сайте не соответствуют действительности, просьба сообщить администратору с целью устранения правонарушения.
При использовании любых материалов сайта, ссылка на Skachaj.net обязательна